Positive følelser er ikke bare rare, de er også super-vigtige for et godt immunforsvar

– Af Birgitte Coste, en artikel i serien “Bevidstheds- boosters: Vigtig og nyttig viden, positive nyheder og gode budskaber”

Vidste du … at du kan booste dit immunforsvars kemi op til 50% (måske mere) over et par dage uden andet end at være i positive følelser? Det kræver blot, at du tilbringer 10 minutter et par gange pr. dag i en værenstilstand af enten glæde, kærlighed, taknemmelighed eller inspiration!

Dette mener amerikanske videnskabs-spiritualitets-brobygger Joe Dispenza (doktor i kiropraktik med flere bøger om neurovidenskab, bevidsthed og intention/The Law of Attraction bag sig).

Den videnskabeligt beviste sammenhæng mellem positive følelser og et godt immunforsvar

I 2016 satte Joe Dispenza sig for, på en af sine workshops i Tacoma, Washington, at måle, hvilken effekt positive følelser har på immunsystemet.

Via spyttet på 117 forsøgspersoner målte han niveauet af antistoffer (immunoglobuliner – her specifikt immunoglobin A, kaldet IgA – som også er et protein og en proteinmarkør) i starten af workshoppen og fire dage senere ved afslutningen af workshoppen.

IgA er et af de vigtigste proteiner/antistoffer for et sundt immunforsvar. Når vi er stressede (og stresshormonet kortisol stiger), så går niveauet for IgA også ned, og dermed desværre også effektiviteten af vores immunsystem.

I løbet af den fire dages workshop skulle deltagerne tilbringe 9-10 minutter tre gange om dagen i en værenstilstand kendetegnet ved glæde, kærlighed, taknemmelighed eller inspiration.

Resultatet af undersøgelsen overraskede Joe og hans team. Det viste sig, at det gennemsnitlige IgA-niveau var forøget med 49,5%.

Hvad viser dette? Det viser, at vi via den måde vi har det på (vælger at have det på), virkelig effektivt og naturligt kan påvirke vores helbred og modstandskraft mod sygdomme.

Det er da værd at vide!

Kilder:
– Becoming Supernatural. How Common People Are Doing the Uncommon. Dr. Joe Dispenza, Hay House Inc., 2017.
– Homeland Security and Boosting Your Immune System With Love: Part II. Dr. Joe Dispenza, 4. maj, 2020.
– The Power of Gratitude. Dr. Joe Dispenza, 25. november, 2016.
– Antistof (biologi). Wikipedia, Den frie encyklopædi. Hentet 7. februar 2021 fra https://da.wikipedia.org/w/index.php?title=Antistof_(biologi)&oldid=10476125.
– Antibody. Wikipedia, Den frie encyklopædi. Hentet 7. februar 2021 fra
https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Antibody&oldid=999856595

 

Hvad vil du læse nu?

Gå til ‘modersiden’ for Bevidstheds-boosters: Bevidstheds-boosters – Vigtig og nyttig viden, positive nyheder og gode budskaber.

Andre sider relateret til dette emne

Hvordan bliver man lykkelig? – De ni bevidste valg, lykkelige mennesker træffer.

Gå til oversigts-siden, Samlinger

Læs denne side på engelsk 🇺🇸

Gå til forsiden